قال الامام الرّضا - علیه السلام - : لَوْ أنَّ النّاسَ قَصَّرَوا فِی الطَّعامِ، لاَسْتَقامَتْ أبْدانُهُمْ.

«مستدرك الوسائل، ج 2، ص 155، ح 30»

امام رضا- علیه السلام - فرمود: چنانچه مردم

خوراك خویش را كم كنند و پرخوری ننمایند، بدن های آن ها دچار امراض مختلف نمی شود.